Arbetsvecka i Sälen 

Rullar nu hemåt efter några dagar vid stugan i Sälen där Kjell, Inger, Jens, Lilly och jag har målat och snickrat på den blivande vallaboden och gäststugan. Kommer att bli kanonbra till slut! Skönt att slippa ha vallastället i hallen framöver… 

Har dock inte varit helt smärtfria dagar, KNOTTEN har i stort sett ätit upp oss! Tänk dig fingrar fulla av färg, en glipa i ryggen och nacken och du känner hur hundratals små knott sitter och suger av ditt blod… Ja, det var inte bara stugan som fick färg på sig… 

Jag och Lilly smet iväg under de värsta timmarna, en dag lyckades vi hamna på en hjortronmyr. Mmmm, sa Lilly när hon svalde sitt livs första hjortron! Några bär lyckades vi undvara så kvällsfikat fick bli nykokt hjortronsylt och vaniljglass😋

När vi lämnade Sälen för denna gång så insåg vi att vi nog är en till nästa gång vi ses… Så märkligt! Ja, det börjar närma sig den stora dagen då vi ska bli fyra. Det börjar också kännas kan jag lova, badbollen på magen gör sig numer ständigt påmind, det gäller liksom att ta fart när man ska sätta på sig strumporna och inne i magen är det någon som redan nu övar slagskott och stakteknik.  

Tjocka hälsningar/ Anna 

    
    
 

Vansbrosimningen

Idag var det så dags, efter en halvtimmes träning i förrgår i vattnet var jag nu redo för 3 km 😄 

Jag startade i andra startled vilket går att jämföra med 2:a i Vasaloppet, dvs. de mest inbitna och fokuserade crawlarna. Det gjorde att det blev ganska trångt då alla skulle fram och alla är rätt bra simmare! Men efter halva loppet lättade det lite, om det var pga. att jag blev långt fram eller bak vet jag inte 😄 Tiden blev 43.19 och nästan 4 min sämre än min bästa tid… jag får skylla på för lite träning!

Men kul var det och ett riktigt bra träningspass! Vansbrosimningen är en riktig folkfest med totalt över 16.000 simmare under helgens lopp. 


Jens

Kajak och simning

En vecka sedan hemkomsten från läger och jag har hunnit med en liten lätt förkylning. Dessutom har jag hämtat min nyinköpta surfski från Kajaktiv i Dala-Floda. Vilket utbud de har i den butiken, häftigt! Eftersom jag inte kan belasta foten fullt ut så behöver jag komplettera träningen och framförallt överkroppsträningen med annat än rullskidor. Därmed kommer kajak att bli ett bra komplement! 

Testade min första tur i Gänsen i Järna under rejält blåsiga förhållanden och vitvågor, inte ofta man stöter på det här hemma. Det resulterade i ett antal tipp och bad i den vingliga långa båten! Men med bättre väder fungerade det bättre under gårdagen! 


Så nu är jag alltså redo inför Vansbrosimningen imorrn 😄. Tänkte att jag simmar och ser hur det går, körde första simpasset igår så nu är jag igång, blir en rolig upplevelse och troligtvis tufft att slå min tid från 2011 på 39.33. Men i mål ska jag! 

Jens

Kusinmys i dagarna sju

Tänk att vi fick fira en midsommar under solens strålar☀️ dessutom tillsammans med några riktiga solstrålar! Dagarna i Enviken innehöll allt från majstångstillverkning, midsommarmat, fotbollsmatcher, blommor i håret, bad, fiske, bus, mys och till och med ett riktigt 7-årskalas… Brorsans och Elins stuga i Enviken är verkligen en idyll och det perfekta stället att skaffa sig semesterfeeling på. Tusen tack för dagarna vi fick tillsammans med er!!!

 Jens hann med en dag, på midsommardagen begav han sig mot grannlandet för en dryg veckas läger med teamet. Det blev för första gången ett lite extra jobbigt ”hejdå” då Lilly inte ville lämna bilen, utan skulle stanna med pappa. Det känns i hjärtat kan jag(vi) lova… Och värre lär det väl bli… Men samtidigt så är det just detta som får en att bli mer ödmjuk inför livet, uppskatta det man har och påminnas om att ta till vara på varandra på ett bättre sätt. 

Kram /Anna  

  Lilly ska hoppa och hoppa och hoppa…

  

Min storfiskare till bror

  Tripp, Trapp, Trull…  
Söt som socker

  Fiskeutflykt till klipporna  Wilmer, världens goaste 7-åring

10:a i Kanalrennet

Idag var det dags för race igen under första dagen på detta läger. En bra start för att komma igång!

Körde Kanalrennet i Lunde i Norge tillsammans med hela långloppseliten på plats, i alla fall från Norge. Loppet på 50 km gick mestadels i hällregn och det blev bra körning och ett mycket bra test på formen. Under det 2:a varvet av två började körningarna och jag kände mig pigg och var offensiv och med där framme. Petter Eliassen var mest dragvillig och var stark som vanligt. Jag fick lite problem i sista backen då jag pga foten inte kan använda högerfoten. Jag körde stak med frånskjut med ett ben och stumnade rätt rejält och fick släppa de sex i täten som gick loss. Kunde ändå avsluta ok och blev en 10:e plats 30 sek bakom segraren från vårt team Andreas Nygaard! 

Nu är vi på plats i Norefjell för läger, på torsdag förflyttar vi oss till Tönsberg. Blir en hel del rullskidor och för mig även cykel för att avlasta foten lite. 


Det märks att vi är på plats i Norge. Här är det som finns tillgängligt för frukost, lunch och mellanmål framöver, bröd, juice och sylt. Tur att jag har med en hel del riktig mat! Annars skulle man ju inte överleva här…

Jens

Marknadshelg 

Just nu sitter jag tillsammans med min stora älskling på Vansbro konditori och njuter av en gofika samtidigt som vi avverkar lite ”kontorsjobb”. 

Lyssnade nyss på ivriga hjärtslag och fick konstaterat att magen växt 3 cm senaste månaden. Ja, i september blir vi fyra❤️ Vi är verkligen lyckligt lottade som får chansen att uppleva ett till liv. Där hemma har vi ju redan ett mirakel som snart blir 1,5 år och som ger oss massor av kärlek och nya upplevelser varje dag. Även magen bjuds på dagliga kramar och pussar och Lilly tycks längta efter att bli storasyster. Känns märkligt, magiskt och nästan lite ofattbart. 

Helgen bjöd på mycket fart och fläkt, Jens har tävlat i dagarna två och Lilly har upplevt sin första Guldmarknad med en hel del karusellåkning. Trodde det skulle vara lite för spännande med karuseller, men det var en tuff tjej som stolt lämnade biljetten och klättrade upp i flygplanet. Känns som det var nyss en annan stolt fick marknadspengen i handen och såg fram emot karuseller, varma chips och varv efter varv tillsammans med sina vänner. Är som att livet går i repris, men denna gång med lite mer erfarenhet och möjlighet att själv välja ut godbitarna. 

Till helgen väntar midsommarfirande, första gången tillsammans med min bror och hans underbara familj. 

Vi hörs! Kramar i massor /Anna  

  

 Mormor & Lilly på väg upp i det blå

 

Stilstudie  
  Titta, pappa! Hejja pappa!!! 

 
Först i mål på andra upplagan av Vansbrorullen! 

Första racet sedan Vasaloppet

Äntligen fick man dra på sig nummerlapp igen då jag idag körde Grönklitt Hill Race. Ett lopp där man enbart får staka upp vilket passade mig väldigt bra med tanke på foten! I ett regnigt Grönklitt gick det bra att köra sig trött och starten gick från avtagsvägen och upp till toppstugan 13 km. Ett bra startfält med alla långloppsåkare från Dalaområdet och med Lager 157 på plats. Skönt att äntligen få tävla igen och jag körde med ett leende på läpparna och tänkte på den knackiga vintern och kryckorna. 
Fredrik Byström var stark hela vägen och höll ett jämnt tempo på väg upp, senare sprack fältet upp något och in i sista branten fick vi lucka och jag hade inte så mycket att ge i sista knixen innan målet på toppen. Jag slutade 2:a och Oscar Persson 3:a. Jag känner mig nöjd med insatsen och ett mycket bra träningspass!

Imorgon är det dags för race igen då Vansbrorullen körs här på hemmaplan. 47 km i klassisk stil och stakning som gäller. Blir ännu en bra genomkörare!
Cyklade förresten förbi stora granen norr om Floda en dag, ojoj vilket träd! 43 meter hög och innehåller ca 30 skogskubikmeter, om den granen kunde tala om vad som hänt här de senaste 2-300 åren!